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Meditação Diária com Krishnamurti


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Não Dêem Nome a um Sentimento


O que acontece quando vocês não dão nome às coisas? Conseguem olhar para uma emoção, para uma sensação, de um modo mais direto, e assim terem uma relação bastante diferente com ela, tal como têm com uma flor quando não lhe dão nome. São forçados a olhá-la com os olhos do novo. Quando vocês não dão nome a um grupo de pessoas, são compelidos a olhar para cada rosto individualmente, sem tratarem todas aquelas pessoas como uma massa. Assim sendo vocês encontram-se muito mais alerta, muito mais observadores, mais compreensivos; têm um sentimento mais profundo de piedade, de amor; mas se as tratarem como uma massa, esse sentimento desaparece.

Se não colocarem um rótulo, têm de observar cada sentimento à medida que ele surge. Quando colocam um rótulo, será que o sentimento é diferente do rótulo? Ou será que o rótulo desperta o sentimento?...

Se eu não der nome a um sentimento, ou seja, se o pensamento não estiver a funcionar meramente por causa de palavras ou se eu não pensar em termos de palavras, imagens ou símbolos, o que a maioria de nós faz — então o que acontece? Certamente, então a mente não é apenas o observador. Quando a mente não está a pensar em termos de palavras, símbolos, imagens, não há nenhum pensador separado do pensamento, o qual é a palavra. Então a mente está tranquila, não é verdade? — não foi acalmada, está tranquila. Quando a mente se encontra verdadeiramente tranquila, então podemos lidar de forma imediata com os sentimentos que surgem. É somente quando damos nome aos sentimentos, e assim os fortalecemos, que eles têm continuidade; estão armazenados no centro, a partir do qual nós damos novos rótulos, ou para os reforçarmos ou para os comunicarmos.

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