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Meditação Diária com Krishnamurti


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Entrar em Contacto com o Medo


Existe o medo físico. Percebem a que me estou a referir, por exemplo, quando vocês vêem uma cobra, um animal selvagem, instintivamente surge o medo, esse é um medo normal, saudável e natural. Não é medo, é um desejo de se proteger — isso é normal. Mas a protecção psicológica de si próprio — isto é, o desejo de estar sempre seguro — dá origem ao medo. Uma mente que está sempre à procura de se sentir segura é uma mente morta, porque não há nenhuma certeza na vida, não há nenhuma permanência. .. Quando se entra em contacto directo com o medo, dá-se uma resposta dos nervos e de tudo o resto. Então, quando a mente já não está a fugir através das palavras ou de qualquer tipo de actividade, não existe divisão entre o observador e a coisa observada enquanto medo. É apenas a mente que foge que se separa a si mesma do medo. Mas quando há um contacto directo com o medo, não há observador, não há nenhuma entidade que diz: «Tenho medo.» Portanto, no momento em que se está em contacto directo com a vida, com o que quer que seja, não há divisão - é esta divisão que alimenta a competição, a ambição e o medo.

Assim, o que é importante não é «como ficar livre do medo?». Se procurarem uma forma, um método, um sistema para se livrarem do medo, serão eternamente apanhados nas malhas do medo. Mas se compreenderem o medo — o que só pode acontecer quando entrarem em contacto directo com ele, do mesmo modo que entram em contacto com a fome, do mesmo modo que entram em contacto directo quando são ameaçados de perderem o vosso emprego — , então fazem qualquer coisa; só então poderão descobrir que todo o medo cessa — quero dizer todo o medo, não este ou aquele tipo específico de medo.

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